1.Hva er navnet ditt?

2.Hva er e-postadressen din?

3.I hvilken by vil du løpe?

Trondheim

Bergen

Oslo

4.Hvilke(n) distanse(r) vil du løpe?

5 km

10 km

Halvmaraton

5.For 5 km og 10 km – hvilken fart vil du holde? (Huk gjerne av for alle fartene du er komfortabel med å holde)

6.30 min/km

6.00 min/km

5.30 min/km

5.00 min/km

4.30 min/km

4.00 min/km

3.45 min/km

6.For halvmaraton – hvilken slutttid vil du løpe på? Huk gjerne av for alle tider du er komfortabel med å løpe.

1.20

1.25

1.30

1.35

1.40

1.45

2.00

2.15

7.I tilfelle vi får tak i klær og sko til fartsholderne – hvilke størrelser bruker du i overdel, underdel og sko? (eks: M + M + 43)

8.Noe du vil legge til? For eksempel hvis du veldig gjerne vil være fartsholder på alle tre distanser på samme dag, eller noe sånn ... :)

9.Vi vil gjerne gi deg et treningsprogram fra Runner's World som takk for fartsholder-jobben. Fyll inn hva slags distanse du vil ha program på, og cirka sluttid du ønsker å løpe på. (vi tilbyr programmer på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton)