Guide til gruppetimer Question Title * Hvor mye erfaring har du med trening Nybegynner Litt erfaren Erfaren Question Title * Hvor høy intensitet ønsker du på gruppetimen? Lav intensitet Medium intensitet Høy intensitet Question Title * Hvor mye innslag av koreografi ønsker du på timen? Ingen koreografi Litt koreografi Mye koreografi Question Title * Hvor mye ønsker du at timen skal fokusere på styrke? Ingen styrke Noe styrke Hovedvekt på styrke Question Title * Hvor mye ønsker du at timen skal fokusere på kondisjon? Ingen kondisjon Noe kondisjon Hovedvekt på kondisjon Question Title * Hvor viktig er elementer som fleksibilitet, balanse og recharging for deg? Ikke viktig Litt viktig Veldig viktig Fullfør
